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预防静脉血栓应该怎么做

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  静脉血栓是比较常见的一种疾病,但是由于它的发病特征不是很明显,而且每个患者的病情也各不相同,可能会被人忽视,所以很多患者在就医时都错过了较佳治疗时机。为减少静脉血栓的危害,下面介绍一下静脉血栓的预防方法。

  预防静脉血栓应该怎么做?

  一、动静结合

  对于这类患者如果我们需要长时间乘车的,在中途需要多下来走动。这样就可以防止血液瘀滞现象,从而造成静脉血栓。

  二、定期检测血液粘度

  对于上了年龄的老人们,一般他们的血液粘稠度都会有所增高,所以我们要定期的进行检查,了解它的情况。

  三、饮食应清淡

  要想预防此病的发生,我们在平时的生活中就要从饮食开始注意,因为人们的生活离不饮食,所以我们最先要从这方面着手,在饮食方面我们要注意清淡饮食,多吃一些青菜水果,尽量不要吃一些辛辣和油腻的食物,因为它们对血管的刺激很大。

  四、防止长期卧床

  对于这些患者我们不能长时间的进行卧床,它与其它疾病不同的是,长时间的卧床,使病情得不到有效的恢复,还会起到相反的效果,所以我们要进行下肢锻炼,这样才能保证血液的正常循环,从而促进血液的回流。

  盐城德馨医院(原盐城协和医院)温馨提示:以上就是关于预防静脉血栓应该怎么做的说明,老烂腿静脉曲张要及时治疗,防止症状加重,给大家增加更多的痛苦。

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