静脉炎他是周围血管病的一种，早期重视治疗对人体的危害就不那么严重，如果不够重视，症状加重对人的危害也是很严重的，所以我们对静脉炎要加强预防意识，下面就详细的介绍下静脉炎的预防方法是什么?

　　1、静脉炎预防方法是，患者要防止患肢受压：紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，腘窝下垫东西以等，都能压迫血管，影响动脉供血，应尽量防止。

　　2、静脉炎的预防注意保暖：暴露在寒冷的空气中和直接接触冷物品等均可引起动脉收缩或痉挛。应保持居室温湿度适宜，防止直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月。防止肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

　　3、戒烟酒与调整好的心态：尼古丁、酒精及情绪波动等均可使交感神经兴奋，引起血管痉挛，应帮助病人戒烟酒，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者因少食用或不食用刺激性的食物。动脉硬化性疾病或糖尿病病人应坚持低脂和低糖饮食。

　　4、进侧支循环的建立：静脉炎的预防有计划、循序渐进地进行锻炼，增加活动能促进侧支循环的建立和增加末梢组织的灌注。慢性动脉功能不全者，侧支循环不足直接影响组织的灌注，患肢缺血性疼痛会限制病人的活动，不利于侧支循环的建立，患肢肌肉将因供血不足和不食用用而萎缩，因此常采用行走和运动锻炼是很有必要的。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)温馨提示：以上就是关于得了静脉炎很严重吗的说明，老烂腿静脉曲张要及时治疗，防止症状加重，给大家增加更多的痛苦。