静脉炎的高发人群应引起高度重视，一旦血栓形成，治疗起来就相对困难。作为静脉炎高发人群，平时应从各个方面做好预防工作，防止静脉炎发生给自己增加负担。下面来看一下如何预防静脉炎。

　　如何预防静脉炎

　　1、静脉炎高发人群衣着注意宽松，尤其是妊娠期女性不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物，这样更容易加重下肢静脉血液负担。

　　2、静脉炎高发人群应注意经常活动锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼腿部的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。

　　3、一些需要长期站立久坐的职业，应尽可能防止长时间站或坐，多活动双腿，提高静脉炎预防意识，积极防止疾病发生。

　　盐城静脉曲张医院温馨提示：不仅是静脉炎的高发人群，还是其他人，都应注意腿部血管健康，平日多活动双腿，积极防止静脉炎的出现。