静脉曲张俗称蚯蚓腿比较常见，有下肢静脉曲张、精索静脉曲张等类型，是一种常见而又危害较大的疾病。静脉曲张的致病原因有很多，归根结底有外在的和内在的两种，内在的主要是先天性的静脉功能不全，外在原因就比较复杂了，下面详细介绍几种比较常见的因素。

　　导致静脉曲张的外在原因有哪些?

　　1.遗传因素。原发性静脉曲张的特征带有家族性，很多患者的长辈患有不同程度的静脉曲张。有遗传因素造成的静脉曲张病人为多。他们并不是生下来就患此病，但由于遗传因素，静脉壁薄弱或功能差，当下肢负担加重时便可以诱发。

　　2.职业因素。长期从事站立、久坐、运动或负荷过重工作的人群，如教师、售货员、办公室人员运动员等也易发此病。由于静脉血本身的重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但当静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作，重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。

　　3.年龄及性别。由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有患严重静脉曲张，但大多数是随年龄增大，静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力，症状加剧迫使患者就医。静脉曲张患者中，以女性多见，可能由于妊娠能诱发或加重静脉曲张。但在没有妊娠的女性，其发病率也比男性高，其原因可能是女性骨盆较宽大，血管结构过度弯曲以及月经期、妊娠期和绝经期时均可使骨盆内的静脉增加充血。妊娠期易发生静脉曲张的另一原因是由于妊娠期四肢浅静脉的张力降低，使其易于扩张，这种情况在产后可恢复。

　　4.其它因素常见于妇女在妊娠间子宫膨胀，从而使下肢静脉血液回流受阻;或由于服用避孕药后体内激素急剧发生变化所诱发。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，防止服用避孕药、防止穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及防止久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)温馨提示：以上就是关于导致蚯蚓腿的因素的说明，老烂腿静脉曲张要及时治疗，防止症状加重，给大家增加更多的痛苦。