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预防脉管炎的方法如下介绍

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  脉管炎主要侵犯肢体,尤其是下肢的中、小动脉及其伴行的静脉和皮肤浅静脉,受累血管呈现血管壁全层的非化脓性炎症,管腔内有血栓形成,管腔呈现进行性狭窄以至完全闭塞,引起肢体缺血而产生疼痛,严重者肢端可发生不易愈合的溃疡及坏疽。病因目前还不清楚。可能导致永久性功能障碍或肢体丢失。下面来看一下预防脉管炎的方法。

  脉管炎的预防方法具体介绍如下:

  1、戒烟限酒

  吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质吸烟后可使皮肤血管收缩,血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。因此,脉管炎的预防方法首先要积极戒烟,其次就是尽量少饮或者不饮酒。

  2、肢体饱暖

  另外要注意保护肢体,尤其是冬春季应防止受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚,促进局部血液循环。

  3、预防外伤

  4、适当锻炼

  血栓闭塞性脉管炎患者因适当加强锻炼,以促使侧枝循环更好地建立,从而改善患肢供血。患者可以平卧,先抬高患肢45度以上,维持1-2分钟,再在床边下垂2-3分钟,然后放置水平位2分钟,并作足部旋转、伸屈活动。反复做上述锻炼20分钟,每天数次。另外,每天还需要适当多走路。

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